Manfaat buah anggur bagi tubuh kita - Radardokter

MANFAAT BUAH ANGGUR YANG TERNYATA BANYAK ORANG BELUM MENGETAHUI

Buah anggur telah banyak dikonsumsi sejak zaman pra sejarah. buah ini juga ditanam sejak 5000 SM. dan pada zaman sekarang banyak sekali yang menjajakan berbagai anggur, baik anggur berwarna merah, ungu, hujau atau kuning sekalian.

kita sering melihatnya yang mendagangkan anggur baik di mall, pasar bahkan samping jalan raya pun banyak yang mendagangkan anggur. jadi jangan takut untuk tidak mendapatkan buah anggur, karna sudah tersebar di berbagai tempat. 

Dan ketahuilah bahwa buah anggur terkenal kaya antioksida didalamnya mengandung 

• Vitamin c , 
• Provitamin A, 
• Vitamin B1,B2 
• Serat dan 
• Kadar air yang tinggi , 
• Mineral besi, 
• Fosfor, 
• Kalium , 
• Dll . 

Jika kita kurang suka buah jeruk , buah anggur bisa menjadi substansi kerena kaya akan vitamin c yang sangat bermanfaat bagi tubuh kita agar tetap sehat.Anggur dipakai sebagai terapi kesehatan karena mengandung magnesium tinggi yang merupakan elemen penting untuk pergerakan fases yang baik karna mengandung serat. 

manfaat anggur lainnya yaitu dapat

• Membersihkan toksin-toksin didalam hati, 
• Membantu memperbaiki fungsi ginjal, 
• Membentuk sel darah, 
• Antivirus, dan 
• Anti kanker, 
• Mencegah kerusakan gigi , dan 
• Menurunkan kadar kolestrol

Anggur bersifat basa sehingga dapat menetralkan darah yang terlalu asam dan berefek merugikan tubuh. anggur berkhasiat menghilangkan rasa capek dan bermanfaat pada penderita anemia. anggur mempunyai banyak sekali manfaat antara lain:

• Banyak kandungan zat besi dan gula dalam buah anggur yang berupaya melancarkan aliran darah dan obat penderita liver, ginjal dan sistem pencernaan
• Bnggur merangsang berfungsi ginjal dan membantu mengeluarkan ampas-ampas tubuh melalui urin 
• Menurunkan tekanan darah. para penderita ulcer perut, migren, radang sendi , radang usus kecil, rematik, dan keracunan disarankan minum jus anggur
• Menguatkan organ jantung , bermanfaat dalam menyembuhkan bronchitis dan batuk , serta meningkatkan kecantikan kulit karena anggur membersihkan darah
• Meningkatkan pengeluaran air susu. sejumlah unsur kimia yang terdapat dalam anggur dapat mengurangi kanker kulit
• Mengandung enzim yang bersifat tonik penggiat fungsi empedu
• Mempunyai andungan gizi, vitamin dan bahan bahan metalik, gula dan air
• Mencegah kanker karena dapat menghentikan penyebaran dari sel-sel kanker